Połączenie
Zapraszam Cię do powrotu do siebie: do poczucia ciała, do wewnętrznej miękkości.
Zdejmij zbroję, powróć do wnętrza i pozwól ciału na oddech 🧘🏻♀️
’Połączenie’ to czas czułości i powrotu do ciała.
To 4 nagrania spotkań na Zoomie, do tego praktyki somatyczne, jogowe i medytacje!
Dzięki temu kursowi zrozumiesz jak ważna jest miękkość i poczucie ciała, dostaniesz narzędzia oraz wsparcie grupy!
Przygotowałam również dla Ciebie materiały do druku, do obserwacji i wsparia procesu.
To jak, dołączysz?